-
1 halter
s cabestre, dogal -
2 squat
s flexió de camesEsports: HalterofíliaDef. del Termcat: Tècnica que pot utilitzar-se per a entrar a la barra després de l'extensió completa, consistent a doblegar totalment les cames mentre se separen els peus, amb la columna vertebral gairebé vertical.Nota: En el moviment d'arrencada, els braços queden totalment estirats i mantenen l'halter per damunt del cap i, en el moviment de dos temps, l'halter es manté repenjat al pit, a l'altura de les clavícules. -
3 squat position
s flexió de camesEsports: HalterofíliaDef. del Termcat: Tècnica que pot utilitzar-se per a entrar a la barra després de l'extensió completa, consistent a doblegar totalment les cames mentre se separen els peus, amb la columna vertebral gairebé vertical.Nota: En el moviment d'arrencada, els braços queden totalment estirats i mantenen l'halter per damunt del cap i, en el moviment de dos temps, l'halter es manté repenjat al pit, a l'altura de les clavícules. -
4 arm curl
s rull de braçosEsports: GimnàsticaDef. del Termcat: Rull que serveix per a desenvolupar els bíceps i que es pot executar amb l'halter o amb les manuelles en posició dempeus o d'assegut. -
5 calf raise
s pl panxellsEsports: GimnàsticaDef. del Termcat: Exercici de musculació executat amb l'halter, les manuelles, a la màquina de panxells d'assegut o a la màquina de panxells dempeus, que consisteix a elevar els talons sobre les puntes dels peus. -
6 French press
s pressió francesaEsports: GimnàsticaDef. del Termcat: Pressió executada al banc, amb l'halter, en posició supina, amb presa dorsal o palmar, que consisteix a estendre gairebé els braços, seguir amb una flexió dels avantbraços cap al front, mantenint la part superior dels braços vertical, i tornar a la posició inicial. -
7 press
v prémer, premsar, planxar | insistir ens premsas pressióEsports: GimnàsticaDef. del Termcat: Exercici de musculació executat amb l'halter, les manuelles o la premsa, en posició dempeus, d'assegut o supina, que consisteix a fer únicament amb els braços o amb les cames un moviment de força del cos cap enfora. -
8 press behind neck
s pressió rere clatellEsports: GimnàsticaDef. del Termcat: Pressió que consisteix a aixecar l'halter amb els braços per damunt del cap i a baixar-lo per darrere el clatell fins a l'alçada de les espatlles. -
9 pullover
s pul·lòverEsports: GimnàsticaDef. del Termcat: Exercici de musculació executat amb l'halter o les manuelles, a la politja alta o al pul·lòver, en posició supina, d'assegut o dempeus, iniciat amb els braços gairebé estesos per sobre del cap, que consisteix a moure els braços cap a les cames.Màquina de musculació consistent en una estructura metàl·lica amb un banc vertical d'alçada regulable, amb un sistema de politges, a un costat del banc, que permet la transmissió de moviment a un conjunt de pesos, unit mitjançant un cable a una barra situada per sobre del banc, amb dos suports, generalment quadrats i folrats de pell sintètica, paral·lels entre ells i situats als costats i per sota de la barra. -
10 shoulder press
s pressió rere clatellEsports: GimnàsticaDef. del Termcat: Pressió que consisteix a aixecar l'halter amb els braços per damunt del cap i a baixar-lo per darrere el clatell fins a l'alçada de les espatlles. -
11 standing calf
s panxells dempeusEsports: GimnàsticaDef. del Termcat: Panxells executats amb les manuelles o l'halter, en posició dempeus o dempeus facial a la màquina de panxells dempeus, amb recolzament de les puntes dels peus a la plataforma, amb presa dorsal als agafadors i amb els rodets sobre les espatlles.
См. также в других словарях:
Halter (horse show) — Halter is a term used to describe a type of horse show class where horses are shown in hand, meaning that they are led, not ridden, and are judged on their conformation and suitability as breeding stock. Depending on breed and geographic region,… … Wikipedia
Halter Unternehmungen — AG Rechtsform Aktiengesellschaft Gründung 1918 Sitz … Deutsch Wikipedia
Halter — steht für: Halterung, technische Vorrichtung zum Fixieren eines Teils Kuhhirt auf einer Alm, siehe Senn Besitzer und/oder Eigentümer eines Fahrzeugs, siehe Fahrzeughalter Besitzer eines Haustiers, siehe Tierhaltung Halter ist der Name folgender… … Deutsch Wikipedia
HALTER, MAREK — (1934– ), painter and writer. Halter was born in Warsaw but during World War II was exiled to Uzbekistan. After returning to Poland in 1945, he decided to study art in Paris. After a short period at the Ecole des Beaux Arts, he preferred to study … Encyclopedia of Judaism
Halter — Hal ter, v. t. [imp. & p. p. {Haltered} ( t[ e]rd); p. pr. & vb. n. {Haltering}.] To tie by the neck with a rope, strap, or halter; to put a halter on; to subject to a hangman s halter. A haltered neck. Shak. [1913 Webster] … The Collaborative International Dictionary of English
halter — halter1 [hôl′tər] n. [ME < OE hælftre (akin to Ger halfter) < base of helfe (see HELVE): basic sense “that by which something is held”] 1. a) a rope, cord, strap, etc., usually with a headstall, for tying or leading an animal b) a bitless… … English World dictionary
Halter — Hal ter (h[add]l t[ e]r), n. [OE. halter, helter, helfter, AS. h[ae]lftre; akin to G. halfter, D. halfter, halster, and also to E. helve. See {Helve}.] A strong strap or cord. Especially: (a) A rope or strap, with or without a headstall, for… … The Collaborative International Dictionary of English
halter neck — noun A neckline on a dress, etc in the style of a halter • • • Main Entry: ↑halter … Useful english dictionary
Hälter — (Halter), 1) so v.w. Fischhälter, s.u. Fischerei III.; 2) so v.w. Sumpf; 3) so v.w. Cisterne … Pierer's Universal-Lexikon
Halter — Halter,der:⇨Hirt Halter 1.Griff,Handgriff,Henkel,Bügel,Stiel 2.Besitzer,Eigentümer,Eigner,Inhaber 3.österr.:Hirt,Hüter … Das Wörterbuch der Synonyme
halter — (n.) O.E. hælftre rope for leading a horse, from W.Gmc. *halftra that by which something is held (Cf. O.S. haliftra halter, O.H.G. halftra, M.Du. halfter; see HELVE (Cf. helve)). In women s clothing sense, originally strap attached to the top of… … Etymology dictionary
